damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Похлебка из тунца с карри


На 4 порции:
200 грамм (7 oz) тунца консервированного с водой
1 1/2 ст л сливочного масла
1 литров уковица, мелко порезанная
1 зубчик чеснока, мелко порезанный
2 ст л простой муки
2 ст л порошка карри
400 грамм банка консервированных помидоров в собственном соку
3 ст л белого риса
1 кабачок цуккини, мелко нарезанный
125 миллилитров (4 fl oz) сливок
соль и перец

Подробнее






Суп из лука-порея с картофелем


На 3 порции: 60 грамм лука-порея, 60 грамм картофеля, 10 грамм сливочного масла, 50 грамм обезжиренного молока, 5 грамм муки, зелень петрушки, костный бульон.

Подробнее






Солянка рыбацкая


Для бульона: рыба - 150 грамм лук репчатый - 40 грамм морковь - 20 грамм корень петрушки, перец черный горошком, лавровый лист, соль; для заправки: лук репчатый - 50 грамм масло сливочное - 10 грамм томат-пюре - 10 грамм огурцы соленые - 40 грамм грибы свежие, соленые или маринованные - 40 грамм лимон - 1/10 штук каперсы, маслины - по 5 грамм зелень петрушки или укропа.

Подробнее






Гороховый суп


1 стакан гороха 2 литров итров уковицы две столовых ложки сливочного масла четыре столовых ложки сливок 2 литров итров водыкардамон, соль, перец


Подробнее






Похлебка из чечевицы


2 литров воды,
200 грамм чечевицы,
1 литров уковица,
1 морковь,
5-6 картофелин,
душистый перец горошком,
лавровый лист.

Подробнее